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《体マナブ！》骨盤底筋群って何？（磐田温水プール）

ピラティスのインストラクターと一緒に、女性の身体のお悩みの対処法を学ぶ全3回の講座です。講話と実技（エクササイズ）、頭と体の両方でより理解を深めましょう♪

●日時
8月20日（火曜日）、27日（火曜日）、9月3日（火曜日）午後1時から2時15分頃

●場所
磐田温水プール　いこいの広間

●定員
15名程度

●料金
全3回2,000円（税込）、または1回毎1,000円
現金のみ。当日現地で徴収いたします。

●持ち物
水筒、フェイスタオル、動きやすい服装、ヨガマット（無料レンタルあり・数に限りがございます）

●詳しくはこちら
https://shisetsu.mizuno.jp/m-7409/event/41298
https://shisetsu.mizuno.jp/m-7409/event/41300
https://shisetsu.mizuno.jp/m-7409/event/41301

●問い合わせ先
内容の詳細などお気軽にご連絡ください。
磐田温水プール　0538ー33ー8855

（送信元）
磐田市スポーツのまち推進課
0538-37-4832

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