びびなび

メンタル相談のご案内

「秋と冬の境目の季節　あなたのメンタルはいかがですか？」
寒気の流入や気候の変化は、体調やメンタルヘルスに影響を及ぼすことがあります。
「いつでも眠い」「甘いものや炭水化物を食べ過ぎてしまう」「気分が落ち込み無気力になる「集中力が続かなくて仕事や家事がうまく対処できない」など感じているようなら、一度気軽に、相談してココロの整理をしてみませんか？
完全予約制で、一人約1時間の相談を、精神保健福祉士が対応します。
お気軽にお申込みください。
メンタル面で受診中の方は、主治医にご相談の上お申込みください。
【日　時】　令和６年１１月２１日（木）　
１３：３０〜１４：３０　
１４：４５〜１５：４５　
【対　象】　伊東市民
【場　所】　伊東市役所　会議室
【お申込み　お問合せ】　
伊東市　健康福祉部
健康推進課
TEL:0557-32-1583
Mail:kenkou@city.ito.shizuoka.jp
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