お知らせ

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共食の日におすすめの健康レシピについて

熱海市は、誰かと共に食事をする「共食(きょうしょく)」を、「0(ゼロ)のつく日は家族(みんな)でご飯!」をキーワードに毎月10日・20日・30日を「共食の日」として推進しています。
今日は、10日の共食の日!
家族や友人、皆で囲む食卓にもう一品!野菜料理を増やしませんか?

今回は、広報あたみ1月号に掲載された「タラとレモンのみぞれ鍋」を紹介します。寒い日は、心も体も温まる鍋料理がおすすめです。レモンの爽やかな酸味が効いた、さっぱりと食べられる1品です。市販の鍋の素と比較すると、塩分量は半分以下になっており、汁まで美味しく召し上がれます。ぜひ、ご家庭でお試しください。

?今月のレシピを見る
https://www.city.atami.lg.jp/kenko/shokuiku/1013629/1016588

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https://logoform.jp/form/3Rhu/735903

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健康づくり課 健康づくり室 
TEL:0557-86-6295

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  • 登録日 : 2025/01/10
  • 掲載日 : 2025/01/10
  • 変更日 : 2025/01/10
  • 総閲覧数 : 63 人
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