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気を付けて食べているのに血液検査値が変わらない…など、食に関するお悩みにお答えする健康講座です。
管理栄養士監修の美味しくてお腹いっぱいになる低カロリー・低塩の『バランス昼食』の試食ができます。
ご希望のコースを選んで、お申し込みください。
【日付・会場】
(1)高血糖予防・改善コース:令和6年12月13日(金)宇佐美コミセン
不法投棄撲滅月間について
12月は「不法投棄撲滅月間」です。
市民の皆様一人ひとりが監視の目となり、不法投棄を撲滅しましょう。
不法投棄を発見したら、スマホで簡単!SNS「ピリカ」で通報を!
SNS「ピリカ」は下記URLから無料でダウンロードできます!
https://www.pirika.org/download
【募集終了】12月11日開催の男性限定ランチ試食会
男性限定のランチ試食会は、募集を終了いたしました。
なお【食べ方講座】は、引き続き募集をしておりますのでぜひお申し込みください。
【食べ方講座申込みフォーム】
https://logoform.jp/f/DzwOc
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【今年がチャンスです!40歳、45歳、50歳、55歳、60歳、65歳、70歳の女性限定
の骨粗しょう症検診はもう受けましたか?】
骨粗しょう症は、早期からの予防が必要です。また、女性は閉経により骨量が急激に減少すること、生活習慣に大きく関係することから、早いうちからコツコツ予防を心がける必要があります。若い人でも過度のダイエットによるカルシウム不...
様々な事情で家庭での養育ができなくなった子どもを、法的な親子関係を結び自分の子どもとして育てていく制度があります。
子どもを望むご夫婦が、養子縁組を結ぶことで「里親」としてではなく戸籍上も「実の親子」として育てることができる制度です。
ご相談は、里親支援機関「スマイル」までお問い合わせください。
社会福祉法人鈴岡恵明...
今冬の電力需給見通しは、全国で安定的な電力供給に最低限必要な電力を確保できる見通しでありますが、市民の皆様には、温室効果ガス削減のため、無理のない範囲での節電にご協力をお願いします。
【取組の例】
・ウォームビズの励行
・快適な環境と省エネの両立を目指す空調運転
・不必要な照明の消灯
・電化製品の適正管理
など...
【「伊東市ビジネスプランコンテスト VOYAGE!」開催中です!】
伊東市の活性化と地域実装を目指すビジネスプランコンテストです。
詳細はこちら→https://sites.google.com/eiicon.net/itocity-voyage/
■一般部門
応募方法:専用ページのフォームから、令和6年12月6日(金...
たずね人についてお知らせします。
本日、午後5時20分頃、富戸にお住まいの樋口登起子(ときこ)さん84歳が家をでたまま帰宅しません。
身長は、150センチくらい、体格はやせ型、髪は黒髪のおかっぱ、服装は黄色の花柄シャツに、黒色のズボンを履いています。
お心当たりのある方は、伊東警察署(38ー0110番)に連絡して下さい。
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運動教室「ヨーガトレーニング」参加者募集!
「一人だと運動が続かない」という方におすすめの運動教室です。ゆっくりとした動きで、初心者向けのヨガ・筋トレを行います。体をひねる、腰をそらす運動や、膝を曲げる姿勢を取ることが多いので、心配な方は事前にご相談ください。
【対象者】74歳以下の伊東市在住の女性
【募集人数】25人(応募多数の場合は抽選...
【締切間近!ラストチャンスです!40歳、45歳、50歳、55歳、60歳、65歳、70歳の女性限定の骨粗しょう症検診】
■予約可能日
1月30日(木) 午後 伊東市役所
1月31日(金) 午前・午後 伊東市役所
予約は
■電話0557-52-3005
■インターネット予約(24時間可能)
https://www...
【特殊詐欺に注意!】
伊東市内において警察官などをかたる詐欺電話がかかってきています。
警察官がお金を要求したり、ビデオ電話などで連絡を取ることはありません。
このような電話があった場合は詐欺と疑い、伊東警察署0557−38−0110までご連絡ください。
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メンタル相談のご案内
「寒くなって気分の落ち込み等で悩んでいませんか?」
冬は日照時間が減るため、脳内の神経伝達物質であるセロトニンやドーパミンが減少し、体調やメンタルヘルスに影響を及ぼすことがあります。
「寝ても寝ても眠い」
「食欲が急に増えて体重が増加した」
「いつもより体がだるく疲れがとれない」
「気分に波があり、好...
研修会開催について、お知らせします。
伊東市では、家事の支援を必要とする高齢者の方々へ、
掃除、買い物、調理等を行う従事者を養成するための研修を開催します。
この研修を修了することで、訪問型サービス・活動A(掃除や買い物等)に従事する資格を取得でき、
指定介護事業所で働くことが出来るようになります。
一般...
児童手当の振り込みについて
12月10日(火)は児童手当の振込日です。
児童手当は偶数月の10日(土日祝日の場合はその前営業日)に、前2か月分を支給します。
振込時間は金融機関により異なります。通帳等でご確認ください。
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伊東市 健康福祉部
子育て支援課
メンテナンス作業に伴い、以下の期間においてコンビニ交付サービスが一時停止します。
停止期間中はマイナンバーカードを利用したコンビニでの住民票等の発行が出来なくなります。
ご不便をお掛けしますが、ご了承くださいますようお願いします。
<停止期間>
令和6年12月21日(土)午後10時から令和6年12月22日(日)午前6時30分ま...
令和6年12月健診・教室の日程についてお知らせいたします。
・1歳6か月児健康診査
(令和5年5月生まれ対象)
実施日:令和6年12月18日(水)
・2歳児健康教室
(令和4年11月生まれ対象)
実施日:令和6年12月17日(火)
・3歳児健康診査
(令和3年11月生まれ対象...
伊東市立伊東図書館です。
今週の主な新着図書です。
『大好きな本と出合う!小学生のための読書案内』
山本 省三 著
『あした死ぬ幸福の王子』
飲茶 著
『蔦屋重三郎と田沼時代の謎』
安藤 優一郎 著
『50歳からの心の整理旅』
金子 由紀子 著
『配色...